某テレビ番組にて、美しくなる方法を題材にしていました。それは美容のサプリメントや美顔器を使うわけでなく、運動やツボ押しの方法でもなく、気持ちの改善についてでした。「あなたのチャームポイントを書き出す」ことです。そんなことできれいになんてなれないと思うかもしれません。ただ、ちょっと考えてみてください。皆さんは自分に自信がありますか。なんとなく自分は特別にきれいじゃないしなんて言いつつ、明るい色合いの洋服を避けてませんか。足がきれいじゃないからとミニスカートを避けてませんか。そんな皆さんの勇気・自信を取り戻すために書き出すのが大切なのです。では改めて「あなたのチャームポイントを書き出しましょう」どんな小さなことでもいいのです。出来るだけたくさん書きましょう。日本の女性はチャームポイントを言えない人がとても多いのです。どれだけたくさんのチャームポイントを持っているか、改めて自分で認識することによって、自信が持てます。チャームポイントを挙げることを恥ずかしがる必要はありません。なぜなら、自分のいいところを「事実」を伝えてるだけだから。一番重要なのは自信です。自信を持つためには美しくならなければならないですね。美しくなるのは簡単なのです。その方法を知らないだけなんです。日本人女性特有の「奥ゆかしさ」はとても素晴らしいことだけど、感情表現や自分を表現することにもっと積極的になりましょう。人にどう思われようが、自信を持って人生を楽しく過ごしましょう。
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